自由書寫術
先說讀這本書的收穫
- 透過自由書寫，建立素材資料庫，能夠在未來幫助自己更加快速的寫作
- 一百個點子比一個點子好
- 唱反調的寫作遊戲，創造更多想象空間
- 透過假設跟說謊來寫作，能夠讓你有更多想法跟點子
為什麼開始讀這本書?
我是在瓦基的「只工作、不上班的自主人生」這本書裡面看到了這本自由書寫術的，瓦基書裡推薦了幾本寫作相關的書，我通通都找來看了。對瓦基的書有興趣的人可以看看我寫的心得.
在看了瓦基的書知道了自由書寫的作法之後，我便開始嘗試。結果我很快的就透過這個方式獲得了價值，我覺得自由書寫能夠讓我很容易的開啟輸出的狀態，而練習自由寫作的時間久了之後，開始覺得腦袋的想法變多了，所以更想要加深了解其中應用的技巧，所以就先找了這本書來看。
現在每天都透過先前提到的 Time boxing 的方式 每天早上幫自己安排自由寫作的時間。
什麼是自由寫作?
自由寫作是一種不受限制、自由流暢地表達想法和感受的寫作方式。這種寫作技巧的主要特點包括:
- 沒有固定結構或格式限制
- 不需要考慮文法或拼寫
- 專注於表達內心真實想法，而非追求完美
- 通常在短時間內快速完成
- 目的是激發創意和探索思緒
自由寫作常被用於:
- 克服寫作障礙
- 激發創意思維
- 自我探索和反思
- 放鬆心情，減輕壓力
- 練習寫作技巧
自由寫作無非就是想到什麼就全部都寫下來，不要限制自己寫什麼，不要停下來，也不要回頭去編輯文字，最好是維持某種速度來快速的進行寫作。
隨著時間跟動作的進行，你會發現腦袋的思緒一直的在流動，一直在思考，所以就這樣跟著你的思緒一直的寫下去，不要停下來，你就能夠寫出一堆東西，雖然很多時候，寫下來的這些東西不一定能用，但也有時可能會出現很不錯的內容。
所以我在看了這本書之後就一直的嘗試這樣的作法，有時候的確出現了不錯的內容，而且看來很多不少作家都會這樣做。
點子資料庫
你只要把這些寫下來的部分片段當作素材分類收集起來，某天會發現其實你已經寫好了很多特定主題的內容，只是還沒有將他們組合起來而已。 我非常買單這個想法，因為在過去這兩個禮拜我逼迫自己練習自由書寫，也是累積了不少可以用的想法跟素材了，而且覺得開始變得高產了，的確有感。
我已經開始思考怎麼用 Obsidian 來收集、分類我寫好的素材了!
我劃的重點:
我有一個資料夾，裡面的檔案涵蓋了我常書寫的各種主題。這些檔案的名稱一點也不花俏，例如，「行銷策略」、「顧客經驗」、「銷售」、「現場簡報」、「寫作技巧」、「運動」、「笑話」、「童年」、「寵物」。每個文件檔案裡都有數十、甚至數百個主題相同的思緒片段。
唱反調的寫作遊戲
書中提到唱反調的寫作遊戲，其實我學到最多的不是腦力激盪，而是跟吸引人注意的標題作法非常相似，就是所謂的前後相反會讓你腦袋打結的標題。這種標題讓你看了就會吸引你的注意力，讓你想要繼續讀下去，以下是書裡面提到的幾個範例:
- 害怕公開演說的政治人物
- 正經八百的喜劇演員
- 穿燕尾服工作的工人
- 讓你一夜好眠的喉嚨痛
- 沒有標示字母的電腦鍵盤
- 渾身上下保持乾燥的魚
這個寫作遊戲對作者來說是暖身，可以進行腦力激盪、激發想像力，產生更多點子。但這邊對我來說獲得最多的就是，這類的標題的形式其實是很容易吸引人點擊的標題，我先前都還為了如何寫出腦袋打結的開頭吸引人注意而煩惱，看了這部分之後我恍然大悟，但還需要繼續練習。
我劃的重點:
當我玩唱反調的遊戲時，我會設定二十分鐘的時間限制。否則，我有可能會玩上一整天。這種遊戲可以讓你從截然不同的角度來看事情，而且讓你心情愉快。
一百個點子比一個點子好
過去時常在尋求所謂的最佳解，覺得最好的辦法只有一個，但這本書提到，其實這樣很容易會陷入卡關的狀態，我們應該在一開始就保留多個面向的點子，有些卡關的問題，解法可能就藏在其他的點子裡面。
我劃的重點:
在進行自由書寫時，不要問自己：「我能想出最棒的點子是什麼？」而是問自己：「我能想出的點子有哪些？」
當你想要解決一個問題時，不要問自己：「解決方法是什麼？」而是問：「我可以用哪些方法來解決這個問題？」
已故的唐諾．墨瑞（Donald Murray）曾經擔任《波士頓環球報》（Boston Globe）的寫作指導教練，他就深諳「多即是好」的道理。墨瑞告訴報社的記者，在構思一篇文章時，不要只寫一、兩個方向，而是先寫個五十到七十五個開頭，從中挑選一個接續寫下去。不要忘記，他說這番話的對象是截稿壓力極大的報社記者。
假設、說謊跟抽離
透過假設或是對自己說謊來進行發想，能夠給自己不同的觀點，跳脫當下卡關的狀態。其實我還沒有實際測試對自己說謊的這個技巧，但假設跟抽離是我過去就很常做的事情。
有時候我常常在事情不知道該怎麼進行下去，或者是問題不知道怎麼產生的時候，就會開始透過各種假設來思考，有時候透過經驗，能夠快速的透過假設來解決僵局或是脫離卡關，沒想到原來寫作也能夠用一樣的作法。
而抽離也是很多人知道的作法。離開現在手上的問題，可能去洗澡或是去個茶水間就突然靈光乍現。有時候我們只是需要跳脫不同的觀點，然後有意識的去使用抽離的這個技巧。
我劃的重點:
假如你能將自己從原本認定的刻板情境中釋放出來，採取不同的觀點，你一定可以找到出路。
要採取一個不同的觀點來看待看似僵硬不變的情境，其中一個方法就是說謊。
要對誰說謊呢？對你自己。當你在進行自由書寫時，你可以對自己施展一個小小的魔法，幫助自己逃出封閉的情境，並藉此拓展視野。一個謊言會引發一連串的連鎖反應，推動你的思緒向前邁進
其他我覺得不錯的畫線重點
- 即便是鼎鼎大名的作家海明威，也沒有辦法一坐下就開始寫作。他需要一些規則來支持他不斷寫下去。他有一個規則和創作的字數有關。他規定自己每天一定要寫五百至一千字，不論那天是否生病，或寫作是否順利。他甚至在牆上放了一個板子，專門用來統計字數。他的另一個規則是，每天寫作結束時，最後一個句子只能寫一半。最後的思緒必須懸在那裡，直到下次寫作時才加以完成。
- 請把自己想成一個過濾器。你在這個世界上的生活經驗，累積了無數的體驗、想法、故事與回憶，對你來說，這些東西都是獨一無二、意義重大的。因此，你的書應該從你腦子裡的這個資料庫出發。從這個豐富的寶庫中擷取部分精華，你就可以創造出一本刻有你的個人印記，而且是世上絕無僅有的書。
- 我不會花太多心思與時間在任何一次的書寫上。我的同事巴利．塔西斯（Barry Tarshis）把這種作法稱為「沾醬油」。花一點時間處理主文件，然後把它放下，去做別的事。過了幾分鐘、幾小時、甚至幾天之後，再回來進行一些加工。如此不斷重複這個循環。「沾醬油」的好處是：每當你對主文件進行加工時，比較能夠以新的觀點與重新燃起的熱情來面對它，不會因為長時間處理而產生盲點。
- 不要只因為你認為自己應該針對某個主題書寫，就去寫它。假如這個主題無法打動你的心，你會寫出很糟的東西。相反地，你應該寫你深感興趣的主題，即使對某些人來說，你感興趣的主題是不重要或不恰當的。你的知識、喜好與狂熱才是最重要的。
最後
先前在規劃產品的時候，其實也都透過類似幾個書中提到的技巧的來進行。像是寫下自己的想法跟假設，然後反覆問自己這些假設是否合理，透過跟自己輸出的文字對話，來思考產品跟商業模式的合理性，以及完善產品規劃的細節。
不過這本書有些地方我覺得有點囉嗦，其實可以把幾個章節合在一起講，不過我覺得這本書其實也是透過自由書寫來寫的，這樣我就覺得合理了。