身體不適

身體不適的狀況越來越嚴重, 我的肩膀跟脖子都有嚴重石化的傾向, 甚至在公司午休時無法趴睡, 而我的左手也幾乎無法出力。 每天起床的時候, 肩膀跟脖子痛的要死, 我也不清楚為何是在起床的時候特別痛。 而在睡覺時, 也會因為肩膀跟脖子的疼痛而睡不著。

至於醒著的時候, 則是維持著基本的疼痛感, 可能由於這個疼痛的情形已經持續了快兩年, 我似乎是因為已經習慣了這個疼痛的感覺, 而視為理所當然。

今年年初也去看過復健科, 去看過整骨… 等等, 不過好像也沒什麼用。甚至在做過復健的電療後, 脖子突出了一塊, 到現在都沒有消去。 也許就是電腦打太久, 工作環境不良, 沒有運動 … 等, 所以後來也開始斷斷續續的跑步, 只是狀況也沒有太大的好轉, 有時甚至更劇烈疼痛。

不過一直到這半年來, 肩膀跟脖子疼痛越來越劇烈, 而且異常僵硬, 已經到了我需要以石化來稱呼。 其實一直在想, 到底是什麼原因造成的? 什麼時候開始的? 似乎就是在開始工作後的幾個月, 脖子開始覺得僵硬、疼痛。 一直持續到現在, 快兩年了, 其實我真的是滿會忍痛的。

以前有過某個經驗, 因為牙齒有問題, 連帶影響到脖子的某條神經之類的, 牙齒治療好之後, 脖子的疼痛也不藥而癒。 所以在肩膀脖子剛開始疼痛的時候, 我想說可能會是類似原因, 就跑去看了牙醫, 只是這個疼痛依舊。 (攤手)

一直在想著自己的身體怎麼會這樣, 一直到今年年初, 我開始覺得是因為工作環境問題, 可能桌椅不合人體工學? 當時在請假準備去看醫生的時候說出這個可能性猜測, 經理笑著說: 「那其他人怎麼不會?」 我也說不出個所以然來, 只笑著回答說:「我也不知道 :p」

慢慢的, 我開始觀察, 疼痛的加重情況就有如一個循環。 從禮拜一上班開始就慢慢加重, 一直到禮拜六開始減緩, 但隨著上班的開始, 又開始加重。 所以我只能猜測是工作的桌椅問題。 不過公司每個人都用同樣的桌椅, 為何只有我會這樣? 看來是我坐姿非常的不良? 又或者是我的風水特別不好? 或者是也許剛好我跟這個桌椅不合吧!?

我也不知道為何在家裡就不會有這種不舒服情況。 (攤手)

幾個禮拜前, 在做推拿的姑姑, 看了一下我的狀況, 他說我的左邊肩膀已經移位了, 一整個往上移, 連帶的影響到了我的左手, 導致左手無法施力。 姑姑說還滿嚴重的, 所以就幫我把身體橋了一下(其實是橋很久, 讓我痛的幾乎無法呼吸), 這才稍微減輕這惱人的疼痛感。

目前最近的狀況是, 上班時, 手靠在桌上想要打電腦, 肩膀、脖子就會痛, 只是可能習慣了, 就繼續打字、工作著, 然後到了下午, 疼痛感慢慢的增加。 然而最近疼痛越來越嚴重, 痛到我快要無法忍受, 也無法專心寫程式, 心情極度煩躁。

我只能說, 我的手快廢了, 脖子肩膀快不能動了, 我深覺得我不能再這樣繼續下去了。

tzangms

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